Ile razy obiecywałaś sobie, że Nowy Rok stanie się natchnieniem do zmiany? Nie trzeba czekać aż do stycznia, by zacząć realizować wciąż odkładane postanowienia noworoczne. Czy nie lepiej je wyprzedzić? Większość z nas bezustannie marzy o pięknej, zgrabnej i jędrnej figurze i jeśliby sporządzić ranking kobiecych postanowień, to odchudzanie zajmie bezsprzecznie pierwsze miejsce. … [Więcej ...]
Czy masaże pomagają schudnąć?
Walka o szczupłą sylwetkę kojarzy nam się zazwyczaj z ogromnymi wyrzeczeniami. Restrykcyjna dieta, męczące ćwiczenia, odmawianie sobie wszelkich przyjemności, które mogą skutkować przytyciem. Gdy z taką wizją przystępujemy do odchudzania, to bardzo trudno będzie nam wytrwać w swoich postanowieniach. Dlatego warto skorzystać z masaży, które pomagają schudnąć, odprężają, … [Więcej ...]