Jesień to dla skóry „chwila prawdy”. Eksponowana kilka miesięcy na niszczące działanie UV, moczona „w wodach” już często na schyłku lata wymaga troskliwej opieki. Z drugiej strony nasz sposób odżywiania obfitujący w świeże warzywa, owoce, lekkie koktajle typu smoothie, a także długie godziny wypoczynku pozwalają naszemu organizmowi, także integralnej z nim skórze, prawidłowo … [Więcej ...]
Kompleksowe ujędrnianie skóry cz.1
Bardzo często w artykułach dotyczących pielęgnacji skóry opowiadamy Wam o najlepszych zabiegach i produktach, które zregenerują, odżywią, rozjaśnią czy też nawilżą Waszą skórę. Wspominamy często o tym, że podstawowym elementem dobrej kondycji skóry jest to, co dostarczamy organizmowi przez posiłki. Tym razem też postanowiłyśmy skupić się właśnie na tym obszarze - posiłków … [Więcej ...]
Porozmawiajmy o nietolerancjach pokarmowych!
Rekordowe spotkanie "Babki po godzinach" za nami! Gdy ogłosiłyśmy temat listopadowego wydarzenia - zgłoszenia zalały naszą skrzynkę mailową! :) Zastanawiamy się co bardziej zainteresowało uczestniczki - rozmowy o niedoborach i nietolerancjach pokarmowych, czy o chorobie Hashimoto... Kolejnym zaskoczeniem było dla nas pojawienie się mężczyzny wśród uczestników spotkania - … [Więcej ...]
Jak zarządzać czasem?
Przewlekły brak czasu to ostatnio jedna z "chorób cywilizacyjnych"! Gdy ustalamy priorytety do wykonania, bardzo często własne potrzeby zrzucamy na dalszy plan. Ładujemy w siebie hektolitry kawy lub innych energetyków, aby wycisnąć maksymalnie dużo ze swoich możliwości. Co wpływa na pogorszenie się stanu zdrowia, samopoczucia czy kondycji skóry… Oczywiście nie chcemy … [Więcej ...]
Badaj się i żyj!
W ramach 13. Edycji "Rak nie boli. Badaj się i żyj!" specjaliści Face and Body Institute wykonali 96 badań i konsultacji specjalistycznych! W tym: ✔ 27 badań znamion skórnych (do 5 zmian), w kierunku wczesnego wykrywania zmian nowotworowych skóry. Badania zostały wykonane urządzeniem Mole-Mate, o którym więcej informacji znajduje się … [Więcej ...]