Kolejny raz jestem podekscytowana i wiem że dam radę! Jest godzina 17sta, siedzę w poczekalni i myślę sobie fajne jest to że wiem ze bolało tydzień temu ale nie odczuwam już poziomu tego bólu. W oczekiwaniu na zabieg wykorzystuje chwile na zatrzymanie się po raz pierwszy dzisiejszego dnia, wypicie pysznej kawki na kanapie, odpowiedzeniu na kilka telefonów, sprawdzeniu co … [Więcej ...]
Cel czy marzenia?
Przyzwyczajenie to druga natura i trudno z tym walczyć. Dla mnie szczególnie, bo moje przyzwyczajenia których chciałabym się pozbyć mają już dożo lat. Dotychczas to ja marzyłam a nie chciałam osiągnąć cel. Takie jest moje podsumowanie drugiego spotkania na warsztatach coachingowo-rozwojowych, dla Ambasadorek FBI. Pani Olga Świderska kolejny raz swoją wiedzą i … [Więcej ...]
Self Corner – warsztaty
Dzisiejsze spotkanie z panią Olgą uświadomiło mi kilka rzeczy....a w tych warsztatach o uświadamianie właśnie chodzi. Po pierwsze, że jak sie usystematyzuje swoje dążenia, stworzy odpowiedni plan działań, to okazuje się, że nie ma rzeczy niemożliwych. Zwyczajne spisanie swoich dążeń , oczekiwań i przyporządkowanie im narzędzi do realizacji, powoduje, że coś co wydawało sie … [Więcej ...]
3 spotkanie z Panią Olgą :)
Tym razem na spotkaniu z Panią Olga Świderska czekała nas ciężka praca nad sobą. "Zakręciłyśmy" naszymi kołami życia, kilka z nas nawet stwierdziło, że niektóre z celów, które sobie wyznaczyły na pierwszym spotkaniu czyli jakiś miesiąc temu już zostały osiągnięte lub znacznie się do nich zbliżyły. Niestraszne nam były pytania Kartezjańskie i siatka celów. Zanurzyłyśmy się w … [Więcej ...]
Sesja coachingowa z Olgą
Właśnie zakończyłyśmy drugą grupową sesję coachingową prowadzoną przez Olgę z Self Corner. Świetnie było przypomnieć sobie techniki coachingowe, ponownie zatrzymać się, zastanowić nad celami oraz usystematyzować poszczególne kroki które są niezbędne w ich realizacji. Ponownie uświadomiłam sobie jaki mam system funkcjonowania – To do list is a must! Lubie planować. Bez mojego … [Więcej ...]